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吃太咸的食物容易患老年癡呆嗎?跟你聊聊吃鹽這件小事
時間:2020-11-20 00:42   來源:倉鼠手游   責任編輯:沫朵

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  吃太咸的食物容易患老年癡呆嗎

  答案:確實如此

  答案解析:老人吃太咸確實會增加患老年癡呆癥的風險。攝入過量的鹽會導致高血壓、心腦血管疾病的風險大大增加,而心腦血管疾病又是老年癡呆的高危因素。根據國家的建議,每天吃鹽不超過6克,最好能控制在5克左右。

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